sábado, 8 de setembro de 2018

Manual de Longevidade e A bela Velhice

Alguns anos em que estou aprendendo sobre o processo de envelhecimento, a partir do momento em que aceitei que o tempo havia passado mesmo me sentindo jovem e apta para muitas atividades.


Manual de Longevidade - Guia para Melhoria da Vida dos Idosos -   2016  - organizado por Ceneide Cerveny  -   colaboradores escrevem a respeito  -  Programa de Gerontologia da PUC - SP.

Livro inspirador com abordagem na identidade,  no cuidar de si,  nos relacionamentos inter geracionais,  nos relacionamentos com netos/as ,  afetividade dos idosos, sonhos na velhice entre outros assuntos que nos acompanham no nosso cotidiano.


A Bela Velhice - Mirian Goldenberg - 2013   -  Editora Record  -  texto leve e com depoimentos de pessoas/ profissionais com mais de 60 anos.   Projetos de vida que possamos fazer mesmo sendo pessoas comuns, normais que procuram continuar ativos/as com escolhas simples .

Leituras que ajudam a nos inserir num universo nunca antes visitado - o universo de perdas e de busca de uma identidade dentro de uma identidade que ficou distante.



Maria Lucia Zulzke num dia ensolarado e lindo  de final de semana,  na cidade   em que habito desde  julho de 1975 -   8 de agosto de 2018


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